Osvojte si jarní očistu kúru: Tajemství vitality a svěžesti

Lidský organismus k očistě využívá játra, ledviny a lymfatický systém, které filtrují odpadní látky. Tento proces můžeme sami podpořit doplňky stravy, bylinnými čaji, stravou, pohybem a cílenou úpravou životosprávy. Správně nastavený postup prospěje trávení a celkové vitalitě.

Co můžete vyzkoušet:

• Podpořit  trávení za pomocí produktů, jako jsou švédské kapky

• Zdravý jídelníček bohatý na vitamíny, minerály a vlákninu

• Méně cukru, alkoholu a průmyslově zpracovaných potravin

• Dostatek tekutin pro efektivní odplavování toxinů

• Pohyb a čerstvý vzduch, které rozproudí lymfatický systém a zlepší metabolismus

Zmínili jsme švédské kapky, v našem sortimentu najdete také Naturprodukt Švédskými kapkami forte.
A v čem vyniká? Tento tradiční bylinný přípravek obsahuje 42 druhů bylin a vychází z receptury staré stovky let. Díky jedinečné kombinaci přírodních extraktů podporuje trávení, metabolismus.
Vyznačují se jedinečnou kombinací vybraných rostlin a rostlinných extraktů. Jedná se o 100% přírodní produkt bez přidaných syntetických dodatků a konzervačních látek., vyrobený v České republice. Silný účinek a intenzivní chuť dělají z tohoto přípravku neodmyslitelnou součást každé domácí lékárny. Kapky mají výraznou bylinnou chuť, kterou můžete zjemnit Naturprodukt mátovým sirupem. 

✅ 100% přírodní složení – bez syntetických přísad a konzervantů
 

Kromě švédských kapek můžete do svého očistného plánu zařadit i další přírodní pomocníky: 

Ostropestřec mariánský – král mezi bylinami pro zdraví jater
Kopřiva – skvělá na pročištění krve a podporu ledvin
Chlorela a spirulina – superpotraviny plné antioxidantů
anebo třeba  Smetanku lékařskou – pomáhá při trávení a podporuje činnost jater

Další tipy: 

🔹 Oživte svůj jídelníček klíčenými semínky
Naklíčená semínka (např. mungo fazole, chia, ředkev, vojtěška) jsou bohatá na vitamíny, minerály a bílkoviny. Naklíčená semínka používejte dle své fantazie jako součást hlavních jídel či přidejte je do salátů nebo smoothies.

🔹 Odlehčete stravu
Po zimě je ideální zařadit do jídelníčku více čerstvé zeleniny, ovoce a vlákniny. Skvělým doplňkem jsou také fermentované potraviny s probiotiky, jako jogurty a kefíry, které podpoří zdravou střevní mikroflóru.

🔹 Dbejte na správný pitný režim
Dopřejte si dostatečný příjem tekutin. Voda nejen že prozáří pokožku, ale pomáhá odplavovat toxiny, podporuje činnost jater a ledvin . Dostatečný příjem tekutin napomáhá také správnému trávení. .Ideální volbou jsou bylinné čaje (kopřiva, ostropestřec, švédský čaj) a voda s citronem.

💚 Jaro je časem nových začátků – dopřejte svému tělu  péči třeba s produkty od Naturproduktu :-)