Trávení a mikrobiom

Šetrný detox bez extrémů = krátké období, kdy tělu ulevíte od zbytečné zátěže a podpoříte jeho přirozené regenerační procesy. Nejde o hladovění ani „zázračné“ kúry, ale o jednoduché, udržitelné kroky,...

Probiotika, prebiotika, bifidobakterie: Malí pomocníci pro velké zdraví  V posledních letech se čím dál častěji mluví o důležitosti zdravého trávení, a to nejen z pohledu vstřebávání živin, ale ...

Co jsou probiotika Probiotika jsou živé mikroorganismy, které poskytují zdravotní prospěch, když jsou konzumovány v dostatečném množství. Nejčastěji jsou spojována s bakteriemi, ale mohou zahrnovat i...

Náš žaludek reaguje na hořce chutnající byliny ještě dříve, než se do něho dostanou. Zalarmován chuťovými receptory, začíná žaludek produkovat všechny druhy trávicích šťáv, které rozkládají tuky a bíl...

Richard Sklář Vše je dnes o komunikaci. A zejména o té efektivní komunikaci. My si myslíme, že když disponujeme chytrými telefony, chytrými hodinkami a chytrými brýlemi, tak jsme díky tomu na vrcholu...

ÚČINNÝ OCHRÁNCE JATERNÍCH BUNĚK Oblíbené klišé, zejména z úst tzv. celebrit, je "dopřávám si detox, piju jen zeleninové šťávy a jím mořské řasy". Přitom tzv. detox probíhá v reálném čase nepřetržitě,...

LEGENDA MEZI BYLINNÝMI PRODUKTY Mysleli jsme si, že jsou tak dokonalé, že se na nich nedá už nic vylepšit. Ale opak je pravdou. Vylepšili jsme je. Fortifikovali. Vyzkoušeli. A je to pecka, bez přehán...